moodmap: ücretsiz kişilik ve meslek testleri
Bugün neyi merak ediyorsun?
- 3 dk her test
- Kayıt yok e-posta istemiyoruz
- Bilimsel yayımlanmış ölçekler
- Verin sende cevaplar kaydedilmez
21 test, 5 kategori. Nereden başlamak istersin?
Bilimsel testler ve eğlencelik testler bir arada; hangisinin neye dayandığı her kartın altında yazar. Cevapların kaydedilmez, sonucunu anında görürsün.
Kişilik Haritası
Kişiliğini psikolojinin en çok kabul gören modeliyle beş boyutta gör.
Mini-IPIP · Donnellan ve ark., 2006 Teste başla →16 Tip
Dört harfle kendini tanımla: içe mi dönüksün, planlı mı esnek mi?
Jung’un kuramından esinlenen eğlencelik test Teste başla →Enneagram
Seni harekete geçiren temel motivasyonu ve büyüme yolunu keşfet.
Öz-gözlem amaçlı · bilimsel desteği sınırlı Teste başla →Karanlık Yanın
Narsisizm, makyavelizm ve soğukkanlılık: herkesin içinde biraz var.
Dirty Dozen’dan esinlenen · Jonason ve Webster, 2010 Teste başla →Geçimsiz misin?
Pamuk şeker mi, kirpi mi? Arkadaşlarınla geçimsizlik düellosu yap.
Antagonizma araştırmalarından esinlenen · Lynam ve Miller, 2019 Teste başla →Ne Kadar Benziyoruz?
Testi çöz, kodunu gönder; ikinizin karşılaştırmasını görün.
Kişilik Haritası puanlarıyla karşılaştırma Teste başla →Bağlanma Stili
İlişkilerde kaygılı mısın, kaçıngan mı, güvenli mi? Haritadaki yerini gör.
ECR-S · Wei ve ark., 2007 Teste başla →Sevgi Dili
Sevgini nasıl gösteriyorsun? Sevgilinle birbirinizin dilini öğrenin.
Chapman’ın fikrinden esinlenen · bilimsel desteği sınırlı Teste başla →Johari Penceresi
Arkadaşların seni nasıl görüyor? Kör noktalarını keşfet.
Johari Penceresi modeli · Luft ve Ingham, 1955 Teste başla →Meslek Pusulası
Meslek kodunu, sana uygun meslekleri ve üniversite bölümlerini gör.
O*NET İlgi Profili uyarlaması · Holland, 1997 Teste başla →Mantık Testi
Diziler, matrisler, döndürme: mantık puanını öğren, arkadaşınla düello yap.
ICAR soru türlerinden esinlenen · IQ testi değildir Teste başla →Çoklu Zekâ
Sekiz zekâ alanından hangisi sende parlıyor? Sana uygun öğrenme yolunu bul.
Gardner, 1983 · bilimsel olarak tartışmalı Teste başla →Duygusal Zekâ
Duygularını tanıma ve yönetme becerin: geliştirilebilir bir güç.
Petrides ve Furnham, 2001’den esinlenen Teste başla →Zihin Tuzakları
Hangi düşünce hatasına en sık düşüyorsun? Tuzaktan çıkış yollarını öğren.
CDS’den esinlenen · Covin ve ark., 2011 Teste başla →Fren Testi
Kendini geri mi tutuyorsun? Freni gevşetmenin somut adımları.
Kendini engelleme araştırmaları · Jones ve Berglas, 1978 Teste başla →Öfke Tarzın
Düdüklü tencere mi, yaz fırtınası mı? Öfke anında işe yarayan 3 adım.
Spielberger’in modelinden esinlenen Teste başla →Hangi Kahve Sensin?
Türk kahvesi mi, espresso mu, cold brew mu? Kişiliğine göre kahven.
Eğlencelik test · bilimsel ölçek değildir Teste başla →Gerçek Burcun
Takvime göre değil, kişiliğine göre burcun ne? Bilim ne diyor, o da içinde.
Eğlencelik · astroloji bilimsel değildir Teste başla →Hangi Dizi Karakterisin?
Fedakâr anne mi, bölüm sonu tokadı atan mı? Dizi arketipin.
Eğlencelik test · bilimsel ölçek değildir Teste başla →Yeşilçam Karakterin
Fakir ama gururlu delikanlı mı, kibirli zengin kız mı? Film afişiniz hazır.
Eğlencelik test · bilimsel ölçek değildir Teste başla →İstanbul Semtin
Kadıköy mü, Balat mı, Nişantaşı mı? Semtin ve ideal günün.
Eğlencelik test · bilimsel ölçek değildir Teste başla →Sevgilin, en yakın arkadaşın, annen… Kim sana ne kadar benziyor?
Testi çözdükten sonra kişiye özel kodunu WhatsApp’tan gönder. O da çözünce benzerlik oranınızı, ikilinizin adını ve her özellik için eğlenceli yorumları görün.
Hemen deneOrtak takvim, listeler, planlar… Sizinle bir tatil kusursuz organize edilir.
Kendine sorduğun soruların bilimsel cevapları
Kısa, sade ve kaynaklı yazılar. Her birinin sonunda deneyebileceğin küçük bir adım var.
Bir iltifatı geri çevirme.
Bu hafta biri seni övdüğünde “yok canım” deme; sadece “Teşekkür ederim” de ve dur. Küçük bir adım, ama kendine bakışını değiştirmeye buradan başlanıyor.
Her pazartesi yeni bir görev. Instagram’da @moodmap ile paylaş.Eğlenceli, ama uydurma değil.
Her testimiz psikolojide kabul görmüş bir modele ve bilimsel dergilerde yayımlanmış bir ölçeğe dayanır. Hangisinin neye dayandığını açıkça yazıyoruz.
| Test | Bilimsel model | Ölçek | Kaynak |
|---|---|---|---|
| Kişilik Haritası | Beş Faktör Kişilik Modeli | Mini-IPIP, 20 madde | Donnellan, Oswald, Baird ve Lucas (2006). Psychological Assessment, 18(2), 192–203. |
| Meslek Pusulası | Holland’ın RIASEC İlgi Modeli | O*NET İlgi Profili’nden 30 maddelik kısa uyarlama | Holland (1997). Making Vocational Choices. ABD Çalışma Bakanlığı, O*NET. |
| Bağlanma Stili | Yetişkin Bağlanma Kuramı | ECR-S, 12 madde | Wei, Russell, Mallinckrodt ve Vogel (2007). Journal of Personality Assessment, 88(2), 187–204. |
| Zihin Tuzakları | Bilişsel Davranışçı Yaklaşım | Bilişsel Çarpıtmalar Ölçeği’nden (CDS) esinlenen 10 madde | Covin, Dozois, Ogniewicz ve Seeds (2011). International Journal of Cognitive Therapy, 4(3), 297–322; Beck (1976); Burns (1980). |
| Johari Penceresi | Kişilerarası farkındalık modeli | 32 sıfatlık arkadaş oyunu | Luft ve Ingham (1955). The Johari window. UCLA. |
| Sevgi Dili | Chapman’ın sevgi dilleri fikri | Özgün 15 zorunlu seçim maddesi | Chapman (1992). Bilimsel değerlendirme: Impett, Park ve Muise (2024), Current Directions in Psychological Science. Bilimsel desteği sınırlıdır; sohbet başlatmak içindir. |
| 16 Tip | Jung’un Psikolojik Tipler kuramı | Özgün 24 madde | Jung (1921). Eğlencelik bir testtir; kişiliği ölçmekte Beş Faktör modeli bilimsel olarak daha güçlüdür. |
| Hangi Kahve Sensin? | Eğlencelik bir testtir, bilimsel bir ölçeğe dayanmaz. Bunu sonuç sayfasında da açıkça yazarız. | ||
Testlerimiz kendini tanıma amaçlıdır; psikolojik tanı aracı değildir. Türkçe ifadeler şu an çeviri taslağıdır ve yayımlanmış Türkçe uyarlama çalışmalarıyla karşılaştırılarak güncellenecektir.
Eğlenceli, ama bilimden şaşmadan.
Bilimsel ölçekler
Testlerimiz yayımlanmış ve geçerliliği gösterilmiş ölçeklere dayanır. Her testin altında kaynağı yazar.
Verin sende kalır
Kayıt yok, e-posta yok. Cevapların sunucuya gönderilmez, sonuç tarayıcında hesaplanır.
Kaynaklı içerik
Her test ve yazı yayımlanmış bilimsel çalışmalara dayanır; kaynaklarını sayfanın altında açıkça yazarız.
Adını duyduğun kavramlar, sade bir dille. Yakında
Merhaba, ben Derin.
Psikoloji öğrencisiyim. moodmap’i, okulda öğrendiğim bilimsel modelleri herkesin anlayacağı, eğlenceli testlere dönüştürmek için kurdum. Buradaki her test yayımlanmış bilimsel bir ölçeğe dayanıyor ve kaynaklarını açıkça yazıyorum.
Amacım tanı koymak değil. Kendini biraz daha iyi tanıman, sevdiklerinle konuşman için bir bahane yaratmak istiyorum. Merak ettiğin bir konu ya da önerin varsa bana yazmaktan çekinme.